黄建文，男，汉族，1968年10月生人，潍坊川渝商会监事长。工作之余，自学心理咨询师课程，于2015年成为国家二级心理咨询师。在潍坊市广播电视台新闻频道的心理公益直播、走进校园公益讲座、家庭婚姻调解、菜乡心理援助、社区防灾减灾身心健康、疫情期间心理疏导等公益活动中，无怨无悔地一做就是6年多，每年服务人群达一万人次。同时，在商会黄斌会长的带领下，他积极组织参与商会的各项公益事业，为商会取得优秀成绩出力。

银铃之声做常客，幸福生活再出发。“你是黄老师吗？我们喜欢你的节目，通俗易懂，接地气，解决老百姓日常的心理问题。”很多老人并不认识黄老师，但却像老朋友一样，跟他拉家常，按时听他的心理指导栏目。黄建文在潍坊市广播电视台新闻频道《银龄之声》栏目做直播，节目针对老年人的身心健康问题，每周一小时的时间交流，4年多从没间断。黄老师收获了诸多粉丝，每次听众达20多万人。讲授心理健康知识，传授生活交流技巧，愉悦老年人的身心健康。据反馈，无论是敬老院还是居家的老年人，他们一到节目播出的时间，就早早等候在收音机前，准备收听——他们已经把这档节目当为生活的必需。

诚敬利他善念多，勤能补拙事业成。他每周免费在潍坊城区大中小学校进行心理公益讲座。足迹遍及山东科技职业学院、山东交通职业学院、潍坊技师学院等十余所学校，受益学生多达上万名。辛勤的付出，黄老师收获了满满的幸福。黄建文常说，讲课很累，但是正因为有困难，才让自己变得更坚强，更智慧。黄建文参与开展了卧龙学校的沙盘作文课题，通过沙盘作文减轻了孩子们的压力和负面情绪，增加了孩子们的学习积极性，提高了孩子们的想象力和专注力，快速提升了孩子们的语言表达能力和写作水平，学校先后获得省、市、区科研成果奖，教学经验在全国教育系统交流推广。

他在潍城婚姻登记处做婚姻调解志愿者多年，让数百个濒危家庭渡过难关。他循循善诱的分析、指导，让情绪激动者安心，让失误失足者幡然悔悟，让孤独的心灵得到救赎，让失意的夫妻重归于好，一个个濒临离婚的家庭，因及时的疏导而重新得到家庭的温暖。

菜乡有难我先上，心灵疏导立首功。2018年夏天，寿光遭受了几十年不遇的巨大水灾，他立马报名，参与了国家心理援助项目，不分昼夜地工作了一个多月，第一时间让灾后百姓恢复信心、渡过难关。他细心地疏导和引领，诚挚的关爱和尊重，让受灾群众感到党的温暖，组织的关爱，兄弟亲人的暖心。 

爱心献社会，真情暖人心。潍城鸢都新城社区的会议室里，不时传出阵阵的掌声，原来是黄建文老师在给居民讲防灾减灾知识，绘形绘色讲解，让听众全神贯注。自2017年以来，他积极参与潍坊市政府组织的防灾减灾公益宣传活动，穿梭在潍城、奎文、高新辖区内的社区，进行公益宣传多达35场，受益人群4000多人。近几年来，黄老师还积极参与潍城区新时代文明实践志愿服务，到社区、街道、企业采风，宣传企业，将党的温暖送到百姓的心田，为企业纾困提供服务多达50余次。

“今天晚上到黄老师那儿去学习吗？”每周三晚上是读书会固定的学习时间。黄老师为了给大家提供一个共同学习地方，把自家给孩子的婚房拿了出来，作为公益家庭教育、心理疏导、国学经典诵读共修点，让一群志同道合的朋友在一起学习、交流、提升。大家志同道合，一起做公益，一起读经典提精神。每周一两次的公益共修，已有800多人上万人次参加。敞开心扉，将问题消灭在萌芽状态，大家的家庭更和谐了；一些有问题的家庭在这里也得到了重生，不少濒临破裂的家庭又破镜重圆，重新焕发了活力。

战新冠疫情，献智慧大爱。2022年3月，我市突发疫情，学生们再次在家上网课。特别是初三、高三的学生，本身学习压力就很大，学生在家独自学习，学习氛围不如在学校好，父母或诚惶诚恐、或唠唠叨叨、或小心伺候过分、或一点不管，家庭矛盾日益加重，摩擦起火的事件频频发生。复学后，黄老师应奎文区育华学校的邀请，每天给学生心理疏导减压，但是需要心理疏导减压的学生很多，不能一对一的心理疏导，黄老师便采用集体催眠放松方式。集体催眠能通过放松学生的肌体，减轻压力、降低焦虑抑郁等负面情绪，提高学习效率。通常一个班做一节课的集体催眠放松，就能彻底放松学生的身心，让孩子们放下心理包袱轻装上阵。同学们也纷纷反映：都有如释重负的感觉。对小学生们采用心理健康课的授课方式，黄老师用大量生动、有趣的小故事阐述心理的各种现象的种类、形成原因、防治方法，寓教于乐，在欢声笑语中传播心理知识和方法，一个多月的时间，育华学校52个班2000多名学生的心理疏导全部完成，效果非常好。

做公益献爱心，积极援助一家亲。2008年汶川大地震时组织川渝老乡捐款14万多元，2010年6月老乡农民工文波出现重大车祸需要开颅手术，夜晚没有录像，无法找到肇事司机，黄建文组织川渝老乡捐款8万多元，患者因为得到及时手术，生命获得了救治。近几年，黄建文在黄斌会长的领导下，组织实施了爱心捐助系列活动，潍坊川渝商会会员通过爱心帮扶对子、潍坊和重庆开州对口扶贫、疫情防控等活动，捐献多达60多万元，在为人们带去温暖的同时，播撒了爱的阳光，彰显公益力量，弘扬了时代精神。（助人为乐）